다이어트 뽀개기! 잘못된 다이어트 바로잡기! 30분 완성 홈트레이닝 강좌!
다이어트 입이 달고 사시는분 많죠? 하지만 성공하는 사람의 거의(!) 없죠.나는 왜 항상 다이어트에 실패할까? 난 의지가 약해.

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다이어트 입이 달고 사시는분 많죠? 하지만 성공하는 사람의 거의(!) 없죠.

나는 왜 항상 다이어트에 실패할까? 

난 의지가 약해.

난 물만 먹어도 살이찌는 체질이야.

운동은 나랑 안 맞어.

여러가지 핑계들이 존재하죠.

네 일단은 본인의 의지가 가장 중요합니다.

그 다음으로 중요한건 운동과 식단관리에 대한 올바른 정보와 지식이 있어야 합니다.

여러분이 알고 있는 잘못된 다이어트 정보와 운동정보로 다이어트를 시도하면 

실패할 확률이 높아집니다.

경력 9년의 전문 트레이너가 여러분이 알고 있는 잘못된 다이어트 상식을 

바로잡아 주고, 헬스클럽에 나가지 않아도 집에서 할수 있는 30분 홈트레이닝법을

알려 드립니다. 

말로만 다이어트 외쳤던 당신!

이제는 제대로 된 다이어트 정보와 운동법으로 꿀같은 복근, 뒷태 만들어 봐요!

날짜
하나. 신청은 당일 2시간 전까지 가능합니다.
둘. 집밥지기의 연락처는 모임 하루 전 오후 7시에 문자와 이메일, 앱에서 공유됩니다.
장소
경기도 성남시 분당구 백현동
  • 지역
    경기도, 성남시 분당구
  • 장소명
    SM 휘트니스